ワンオペ

食育

忙しいママにもできる台所育児の始め方〜ワーママ&ワンオペママ向け

子どもと一緒に料理をする“台所育児”。   子どもに料理を手伝ってもらいたいけど、教えるの大変そう…   子どもに料理をさせたらママはイライラしない?   興味は...
子育て論

【モーニングルーティン】ワンオペ&ワーママの朝〜休日編

前回書いたモーニングルーティンの平日編にいろいろな反響をいただきました。 ありがとうございます。 こちらです。     今回はお休みの日(家族3人で過ごす日)の...
子育て論

【モーニングルーティン】ワンオペ&ワーママの朝〜平日編〜自分時間を確保する方法

仕事柄、朝は早く出社し夜は遅く帰ってくる主人。 実質は私のワンオペ育児になります。でも世の中には同じ様な方がたくさんいると思います。 仕事復帰して1年半。いろいろ試してみて今のルーティン...
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